Keto – „Super dupa Ernährungstil“. Sagen die einen. “ Wieder so’n Mist wo du alles zählen musst…“, sagen die anderen

ich mache also das Experiment, zwar nicht Hardcore Keto, aber in die Richtung. Bis jetzt läuft es richtig gut, Ich bin durch die Ernährungsumstellung länger satt. Wobei ich so ein knuspriges Brötchen, oder eine Scheibe von einem frisch gebackenen Brot doch wirklich vermisse. Mal sehen was die Waage in 3 Wochen dazu sagt, dann ist ein Monat rum….